بیوفیدبک عضلات کف لگن
نویسنده : سمانه KZ | زمان انتشار : 24 اسفند 1399 ساعت 12:52
توضیحات
استفاده از بیوفیدبک برای درمان بی اختیاری ادراربه سال ۱۹۴۰ بر می گردد، زمانی که آرنولد کگل متخصص بیماری های زنان از ابزارها و وسایل الکتریکی برای ارزیابی و ارائه روشی برای منقبض کردن ماهیچه های لگن استفاده کرد.
تمرینات عضلات لگن :
در سال ۱۹۸۴ آرنولد کِگل تمرینات لگنی را به عنوان یک راه درمان بیاختیاری ادرار فشاری شرح داد. ماهیچههای کف لگنی به صورت عمقی قرار گرفتهاند و با تقویت آنها میتوان بهتر جریان ادرار را کنترل کرد. این تمرینات، که به تمرینات کِگل معروفاند، ورزشهای سادهای برای تقویت عضلات نزدیک به مجرای ادرار محسوب میشوند.
- ترکیب روش بیو فیدبک با تمرینات کگل
- رفع مشکل بی اختیاری ادرار
- تقویت عضلات لگن پس از زایمان و احیا مجدد عضلات
- بهبود افتادگی شکم پس از زایمان
- کاهش درد(زایمان)کاهش درد مقاربت جنسی و تقویت عضلات
- بالا بردن کیفیت زندگی زناشویی
برای درمان ۱۰۰درصد و بی عارضه میتوانید از دستگاه pelvic muscle trainer استفاده کرده و عضلات کف لگن خود را تقویت سازید و دیگر درمان های سراپای و درمان های جراحی توصیه نمی شود.