داک
doc.fileon.ir

لیست کارهای خانه تکانی

نویسنده : رضا قربانی | زمان انتشار : 09 اسفند 1400 ساعت 09:14

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

  • تمیزکاری و ضدغفونی کردن پیشخوان و کابینت‌ها
  • بیرون آوردن وسایل از کابینت‌ها و تمیز کردن داخل کابینت‌ها
  • دور انداختن وسایل قدیمی و بی‌استفاده آشپزخانه
  • یخچال و فریزر، مایکروویو، ماشین ظرفشویی و دیگر وسایل کوچک و بزرگ
  • تمیز کردن درون مایکروویو
  • تمیزکاری و ضدعفونی کردن شیرآلات، داخل و اطراف سینک
  • پاک کردن سطوح گرد و غبار
  • تمیز کردن اجاق گاز و بالای هود
  • تمیز کردن فِر
  • پاک کردن مشعل بالای اجاق گاز
  • تمیز کردن دیوارها و کف آشپزخانه
  • تمیز کردن لوستر و وسایل و روشنایی
  • تمیز کردن پریزهای برق

۳۲۸۸۱۷۱

عضویت: 1396/12/29

تعداد پست: 3736

دو روزه تمام کردم ???

ظهور و سلامتی اقامون صلوات?دعا کنین دختر دار هم بشم انشالله حاجت قلبیتون براورده بشه ??????

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

  • تمیز کردن وان، دو و شیرآلات
  • تمیز کاری دیوار و کف حمام
  • تمیزکاری و ضدعفونی کردن توالت فرنگی
  • تمیز کردن جای صابون و شامپو
  • پاک کردن سطوح گرد و غبار
  • تمیز کردن وسایل روشنایی
  • تمیز کردن آینه‌ها
  • تمیز کرد درب

در مورد کرونا سوالی داری؟

همین الان از پزشکان متخصص دکتر ساینا سوالت رو بپرس

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

  • پاک کردن سطوح گرد و غبار
  • تمیز کاری دیوار و کف حمام
  • تمیز کردن وسایل روشنایی
  • تمیز کردن سینک دستشویی
  • تمیزکاری و ضدعفونی کردن توالت ایرانی
  • تمیز کردن آینه‌ها
  • تمیز کرد درب

1922 مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

  • پاک کردن سطوح گرد و غبار (تابوها، تلویزیون، وسایل تزئینی و موارد دیگر)
  • تمیز کردن لوستر و وسایل روشنایی
  • تمیز کاری دیوارها و کف
  • تمیز کردن مبلمان و کوسن‌ها
  • شستن فرش
  • تمیز کردن میز ناهارخوری
  • پاک کردن پنجره‌ها
  • تمیز کردن پرده‌ها
  • تمیز کردن پریزهای برق
  • تمیز کاری موکت (در صورت وجود کف موکتی)
  • تمیز کردن گلدان (در صورت وجود)

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

  • تمیز کردن تختخواب
  • تمیز کاری کمدها و داخل آنها
  • ک تمیز کردن ف و دیوار
  • پاک کردن سطوح گرد و غبار (وسائل تزئینی، میز، صندلی، تابلو)
  • مرتب کردن وسایل کمدها
  • تمیز کردن لوستر و وسایل روشنایی
  • پاک کردن پنجره اتاق خواب
  • شستن فرش
  • شستن پرده‌ها
  • پریزهای برق
  • تمیز کردن شستن فرش
  • تمیز کردن موکت (در صورت وجود کف موکتی)
  • تمیز کردن گلدان (در صورت وجود)
  • تمیز کرد درب‌ها

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

قبل از شروع اتاق به اتاق، ابتدا مکث کنید و یک موسیقی عالی و پر جنب‌وجوش بگذارید. نخست بهتر است به هم ریختگی را از بین ببرید و هرچه احساس می‌کنید اضافه هست را بیرون بیاندازید. کتاب‌ها، مجله‌ها، روزنامه‌ها، اسباب بازی‌های بچه‌ها را بطور کامل مورد بررسی قرار دهید، رایانه‌های قدیمی کنار بگذارید، پوشاک بی استفاده را جمع کنید یا به آن‌ها را با  افراد نیازمند بدهید. سپس به فکر سازماندهی باشید، ببنید چطور می‌توانید انواع پوشاک و وسایل خود را دسته‌بندی کرده و در قسسمت مربوطه قرار دهید.

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

گرد و غبار را با پارچه‌های میکرو فیبر تمیز کنید. این باعث کاهش آلرژن‌ها و بهبود کیفیت هوا در خانه شما می‌شود. فراموش نکنید که به درب‌ها، وسایل روشنایی، قاب‌های عکس، و و وسائل تزئینی خانه سَر بزنید. برای تمیز کردن عکس‌های قاب‌دار، صفحه تلویزیون و مانیتور رایانه، از شیشه پاک کن به همراه پارچه نخی یا میکروفیبر استفاده کنید تا از ایجاد لکه جلوگیری شود.

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

شیشه‌های پنجره را نخست با پارچه مرطوب و سپس با استفاده از اسپری شیشه پاک کن و روزانه اقدام به تمیز کردن آنها کنید. شیرآلات ساختمانی آشپزخانه، حمام و دستشویی را با سرکه و آب بَرق بیاندازید. با جاروبرقی تمام خانه را از خُرده‌ریز و آشغال پاک کنید، به ویژه گوشه های فضاها، پشت درب ها و جاهایی که اغلب دیده نمی‌شود و ممکن هستند سرشار از کثیفی و آلودگی باشند را تمیز کنید.

1911 rozzzzz95

عضویت: 1398/04/18

تعداد پست: 1486

سرامیک های حموم رو با چی تمیز میکنید؟

پسرام نفسام   خدایا خودت مواظبشون باش  عضویتمو بیخیال کاربری قدیمی ام قبلی ترکید  

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

کلام آخر

کارهایی وجود دارند که باید در روزهای قبل از عید نوروز انجام شوند و در قالب خانه تکانی معنا پیدا می‌کنند. این‌ها چیزی بیش از کارهای روزانه مانند شستن ظروف یا تمیز کردن اتاق‌ها هستند. به دلیل همین گستردگی، ایجاد یک لیست کارهای خانه تکانی می‌تواند در روند صحیح کار بسیار مفید باشد. حتما برنامه تمیز کردن خود را متناسب با نیاز خود تنظیم کنید. بعضی از کارها ممکن است در یک خانواده گروهی انجام شود و در بعضی دیگر فردی، اما سعی کنید همه در خانه تکانی شرکت کنید، زیرا همه اعضای خانواده سهمی مشترکی از محیط زندگی خود دارند.

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

سرامیک های حموم رو با چی تمیز میکنید؟

مهرنوش81

مدیر استارتر

عضویت: 1392/11/13

تعداد پست: 2331

هر کی هرچیزی بلده لطفا به اشتراک بذاره

مامان_زمستان۱۳۹۹

عضویت: 1398/10/10

تعداد پست: 1736

هر کی هرچیزی بلده لطفا به اشتراک بذاره

عالی بود من اوایل عروسیم بلد نبودم الان یاد گدفتم ولی این متن برای خونه تکونی عالیه

تاپیک لاغری بامداد خمار، گروه طلایی??/وزن شروع ۶۵ در سال ۱۳۹۷/ من سال ۹۷ از ۶۵ رسیدم به ۵۶/ شروع دوباره رژیم بعد از سقط با وزن ۶۳ کیلو از اول بهمن ۹۸ / وزن ۳۱ فروردین:  ۵۸.۸/ وزن ۲۱ اردیبهشت: ۵۷.۲۰۰ / وزن ۲۷ اردیبهشت ۵۶.۷/ وزن ۱۶ خرداد ۵۷.۳۰۰/...استپ وزنی.....وزن ۹ تیر ۵۵.۶ کیلو/ وزن ۲۲ تیر ۵۵.۲ / وزن ۲۷ تیر ۵۵.۳ /وزن 12 مرداد ۵۴.20۰... وزن ۱۹ مرداد ۵۴.۳۵۰✌✌✌..داستان رژیم ادامه داره.وزن ۲۹ مهر ۵۵.۲‌۰۰ شرایط ورزش ندارم ولی سعی کردم با پیاده روی وزنمو ثابت نگه دارم✊.... وزن هدف ۵۵.  من پارسال از ۶۵ رسیدم به ۵۶ و امسال دوباره به لطف خدا و انرژی بچه های تاپیک تونستم‌به وزن دلخواهم برسم.    کاربری قبلیم احتمالا به خاطر حرف سیاسی ترکید. دومین کاربریمه.  درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم.  خدایا.... دریافته ام کسی که می گوید " برایم دعا کن ...".. از روی عادت نمی گوید....! کم آورده است.... دخل و خرجش دیگر باهم نمی خواند... صبرش تمام شده است .... ولی دردهایش هنوز باقی مانده است....!!! مهربانم..!!کاش می دانستی چقدر دردناک است ،شنیدن جمله : "برایم دعا کن..." خدایا کمکش کن .. هنوز هم به معجزه کرامتت ایمان دارد....

1826