داک
doc.fileon.ir

شکم صاف

نویسنده : مینا علی زاده | زمان انتشار : 24 خرداد 1400 ساعت 07:33

شیوا339

عضویت: 1389/05/04

تعداد پست: 31588

خخ عمل جراحی باز

نبودنِ تو فقط نبودن تو نیست، نبودنِ خیلی چیزهاست...کلاه روی سرمان نمی ایستد! شعر نمیچسبد...پول در جیب مان دوام نمی آورد! نمک از نان رفته!!! خنکی از آب.......ما بی تو فقیر شده ایم مادر?

خاطره39

عضویت: 1394/04/02

تعداد پست: 10426

قند چربی کربوهیدرات حذف مخصوصا شبها ورزش هم هوازی در حالی شکم منفبض باشه

Think of the happiest thing, there’s a neverland watiting for you

سمیرا662

عضویت: 1390/09/08

تعداد پست: 10725

٢٣اردیبهشت?

ما یک مشت خاطره‌ایم.. هر کدوم برای کسی تلخیم

با چیکادو  بهترین هدیه را برای عزیزان خود ساده ، سریع و هوشمندانه انتخاب 

و در قرعه کشی های دوره ای چیکادو شرکت کنید.

ماهی12

عضویت: 1395/08/02

تعداد پست: 636

من ژنم اینجوریه که کلا بخورم هم چاق نمیشم ولی یه عادت غذائی هم دارم اونم اینه که با هر غذائی یک لیمو ترش کامل میخورم . کاملا تؤشر قشنگ میخورم البته ٨هفتس نخوردم نی نی از ترشی بدش میاد

1350

لنا7952

عضویت: 1394/07/25

تعداد پست: 2419

رژیم کالری شمار بگیر و حلقه بزن واسه شکم ازین حلقه های ژله ای عااالیه

فاطمه(مامان_یاسمین_زهرا)

عضویت: 1395/05/31

تعداد پست: 16879

رژیم شیر

 (( از خانه قدم به دنیای بیرون بگذارید در حالی کهزنانگی تان پشت در جامانده است، تا انسانی در جمع حضور یافته باشد و اندیشه و گفتار و رفتار او مورد توجه و احترام قرار بگیرد نه جلوه‌های زیبای جسم و زنانگی‌ اش.(امام موسی صدر)))

سیمین11

عضویت: 1395/07/26

تعداد پست: 7559

منکه لاغرم...شکمم اصلا ندارم

اونیکه اسم یه موجود خطرناک و کشنده رو گذاشت عروس دریایی قطعا مادر شوهر بوده???

شیدا24

عضویت: 1391/08/22

تعداد پست: 2771

قبل زایمان بدنسازی میرفتم مدت زیادی بعد زایمان خودش رفت تو ماهیچه هاش باز به حالت قبل برگشت

مامان_آرش18

عضویت: 1394/04/18

تعداد پست: 2223

من شش ماهمه،یکم شکم دارم

فاطمه جون من سوراخ بین بطنی داره بی زحمت یه صلوات براش بفرسین که سوراخ بسته شه و به عمل نکشه ممنون

1348

مهدیا

مدیر استارتر

عضویت: 1395/07/27

تعداد پست: 1916

رژیم شیر تو اسفند گرفتم مامان یاسمن زهرا،یه رژیم دیگه بگین،حال و حو صله کالری شماری رو ندارم

خداجونم بخاطر همه چیز شکررت

مامان_آدرین8

عضویت: 1392/11/17

تعداد پست: 2570

من لاغرم اصلا شکم ندارم زایمانمم طبیعی بود بعد دوماه شکمم صاف شد

آزادی چیزی نیست که آن را به کسی هدیه کنندکسی که با مغز خودش فکر می کند،آزاد است.

*آدم_برفی*

عضویت: 1391/02/01

تعداد پست: 6289

واقعا رژیم شیر تاثیر داره؟

لطفا براي سلامتي ني نيم يه صلوات بفرستيد ??

مهدیا

مدیر استارتر

عضویت: 1395/07/27

تعداد پست: 1916

آره آدم برفی واسه من که خوب بود پنج کیلو کم کردم،اگه میشه یه رژیم دیگه بگین

خداجونم بخاطر همه چیز شکررت

مهدیا

مدیر استارتر

عضویت: 1395/07/27

تعداد پست: 1916

آره میاره،البته اگه رعایت کنی نه نمیاری

خداجونم بخاطر همه چیز شکررت

1288

ساغر

عضویت: 1396/01/26

تعداد پست: 270

بچه ها به نظرتون با زایمان سزارین ادم حتما شکم میاره؟

تیک_تاک3920

عضویت: 1395/05/12

تعداد پست: 10244

آی عم شکم صاف کار خاصی نمیکنم.فقط ورزش صبحگاهی تا حالا که هیچوقت شکم نداشتم شکمم صافه صافه مثل کتاب?

ساغر

عضویت: 1396/01/26

تعداد پست: 270

من زایمانم طبیعی بودش و شکم نیوردم ولی خواهرم سزارین بود و شکم اورد

ساغر

عضویت: 1396/01/26

تعداد پست: 270

مهدیا یک هفته مونده به بیست سوم خیلی خیلی کم کن غذاتو،به طور موقت اب میسه شکمت،البته اگه زیاد نباشه شکمت

ava7848

عضویت: 1394/07/30

تعداد پست: 1065

برنج رو کم کن زودتر جواب میگیری...

1346