سفت شدن زیر شکم نشانه بارداری است

برخي از زنان از همان لحظه انعقاد نطفه به حامله شدن خود پي مي برند. براي بقيه ممکن است بعد از پنج تست مثبت حاملگي يا ظهور يکسري علايم اين اطمينان حاصل شود. اميدواريم اين ليست که شامل متداول ترين نشانه هاي حاملگي مي باشد، پاسخ شما را بدهد. به خاطر داشته باشيد که همه زنان با هم تفاوت داشته و ممکن است برخي از اين علايم را تجربه نکنند.

1-درد در ناحيه سينه
 

هنگام حاملگي تقريباً سه هفته بعد از عمل لقاح متوجه درد در سينه و نوک سينه خود مي شويد (وقتي قاعدگي حدود يک هفته دير مي گردد). همچنين ممکن است متورم شوند، همانند نزديک شدن به زمان قاعدگي.

2- لکه بيني يا گرفتگي عضلات شکم
 

اگر باردار باشيد، لکه هاي خفيف صورتي رنگ در زمان تشکيل جنين مي تواند نمايان شود، وقتي که جنين در داخل پوشش رحم قرار مي گيرد. اين اتفاق تقريباً هشت تا ده روز بعد از تخمک گذاري روي مي دهد، کمي زودتراز رسيدن موعد قاعدگي. معمولاً مي توان خونريزي ناشي از تشکيل جنين را از قاعدگي معمولي تشخيص داد: اين لکه نشانه حاملگي است اگر کمي زودتر از زمان مورد انتظار رخ دهد، اگر خفيف و اندک و به صورت لک و مايل به رنگ صوتري باشد (نه قرمز و غليظ همانند قاعدگي معمولي) و ازالگوي يک قاعدگي نرمال پيروي نکند (خفيف، به تدريج شديد و سپس دوباره خفيف). گرفتگي عضلات شکم نيز مي تواند در مراحل آغازين بارداري شايع باشد. وقتي که رحم حالت متوسط خود را به دست آورد و در سه ماهه دوم توسط استخوان لگن خاصره بهترنگهداري مي شود، بدن همانند زمان قاعدگي مستعد گرفتگي و درد عضلات شکم مي گردد.

3- تيره شدن پوست
 

در دوران اوليه حاملگي - نزديک زمان قاعدگي - ممکن است دورنوک سينه (بخش تيره تري که نوک سينه را احاطه کرده) تيره تر و قطورتر گردد. گفته مي شود که رنگ تيره تر دور نوک سينه به نوزاد در يافتن نوک سينه براي شيرخوردن کمک مي کند. همچنين ممکن است رگ هاي سينه نمايان شده و برآمدگي هاي کوچکي که در اطراف نوک سينه قرار دارند، بزرگ تر شده و تعداد شان افزايش يابد؛ به طور متوسط بين 4 تا 28 عدد به ازاي هر سينه.

4- خستگي مفرط
 

در صورت حاملگي، يکي از شايع ترين علايم در هشت تا ده هفته اول خستگي و فرسودگي مي باشد. وقتي باردار مي شويد، بدن شما دچار يکسري تغييرات متابوليک مهم مي گردد. تمامي بخش هاي بدن بايد خود را براي فرآيند رشد يک کودک آماده کنند. براي اغلب زنان، خستگي بعد از هفته دوازدهم بارداري از بين مي رود.

5- حالت تهوع و استفراغ
 

اگر باردار باشيد، ممکن است خيلي سريع - يک هفته بعد از عمل لقاح - متوجه حالت تهوع و ناخوشي صبحگاهي گرديد. حالت تهوع مي تواند هر زماني - روز يا شب - اتفاق بيفتد.

6- ادرارمکرر
 

زماني که قاعدگي به مدت يک تا دو هفته به تاخير مي افتد، ممکن است متوجه شويد که بيشترازحد معمول ادرار مي کنيد. اين به آن دليل است که کودک درحال رشد درون رحم، به مثانه شما فشار وارد مي آورد.

7- يبوست
 

ممکن است در روزهاي اوليه بارداري متوجه تغير در اجابت مزاج خود گرديد. هورمون هاي اضافي توليد شده حين حاملگي، باعث مي گردد روده کارايي خود را ازدست بدهد.

8-افزايش دماي طبيعي بدن
 

اگر دماي طبيعي بدن حتي بعد از سپري شدن زمان مقرر قاعدگي بالا ماند و به ميزان قبل از تخمک گذاري تقليل نيافت، احتمال حاملگي بسيارافزايش مي يابد. هنگامي که شما حامله مي شويد، تخمک در لوله هاي رحم (محل رشد جنين) بارور مي گردد. دراين هنگام است که بدن شما نهايتاً مي تواند تشخيص دهد که شما حامله هستيد. وقتي هورمون hCG ترشح مي شود، زنان معمولاً براي بار سوم يک افزايش دما احساس مي کنند که به اندازه تغيير دماي اوليه نيست، اما در خلال يک هفته تا 12 روز بعد از اولين افزايش دماي مربوط به تخمک گذاري مي توان آن را مشاهده نمود.

9- قطع قاعدگي
 

اين مي تواند نخستين نشانه حاملگي به شمار آيد به خصوص اگر روال قاعدگي شما به صورتي منظم بوده باشد. اين نشانه به همراه نشانه هاي مثبت ديگر ممکن است بارداري شما را به اثبات برساند.

10- تست حاملگي مثبت
 

اگر قاعدگي شما حداقل يک روز دير شدو آماده ايد که حقيقت را بدانيد، ممکن است بخواهيد يک تست حاملگي خانگي را انجام هديد. تست حاملگي ادرار مي تواند در فاصله 10 تا 14 روز بعد از عمل لقاح دقيق عمل نمايد. اگر نمي توانيد تا موعد قاعدگي صبرکنيد، تست حاملگي خوني مي تواند در فاصله 8 تا 10 روز بعد از عمل لقاح دقيق عمل نمايد. به خاطر داشته باشيد که تست هاي حاملگي (حتي تست خوني) 100 درصد بدون خطا و اشتباه نيستند. اگر نتيجه تست شما منفي بود و بازعلايم حاملگي را احساس نموديد، يک هفته بعد تست را تکرار کرده و با پزشک خود در ميان بگذاريد.

منبع:نشريه کوچه ما، شماره12.

/ج