روزی چند بار قرص ویتامین ای بخوریم
اینکه آیا مصرف روزانه یک یا دو یا چند قرص ویتامین ، مواد معدنی و یا سایر مکمل ها صحیح است یا خیر موضوع سوال بسیاری از مردم است .
از طرفی تصمیم گیری در مورد اینکه آیا از مکمل های ویتامینی استفاده شود و در این صورت ایا از چه مکملی استفاده شود روز به روز سخت تر می شود . به نظر می رسد در هر روز یک مطالعه جدیدی در مورد این مواد انجام شده که باعث ابهام بیشتر در مورد نقش این مکمل ها در سلامتی ما می شود . اگر چه افراد مبتلا به بیماریهای...
تاریخ 09 مرداد 1398