خیلی از زنان باردار فکر می‌کنند رابطه جنسی در دوران حاملگی خطرناک است و می‌تواند سلامت جنین را به خطر بیندازد، اما پزشکان نظر دیگری دارند. آنها معتقدند اگر بارداری طبیعی دارید و خطر زایمان زودرس شما را تهدید نمی‌کند، رابطه جنسی در این دوران بیخطر است.
رابطه جنسی در بارداری و بهبود خلق و خو
قبل از هر چیز باید بدانید که رابطه جنسی می‌تواند به بهبود خلق و خو در دوران بارداری کمک کند. در رابطه جنسی و پس از ارگاسم میزان ترشح هورمون آدرنالین در بدن افزایش یافته که در نتیجه آن بدن در حالت آرامش قرار می‌گیرد. مطالعات نشان می‌دهد که ارگاسم به بهبود کیفیت خواب نیز کمک می‌کند و بنابراین می‌تواند به عنوان عاملی تاثیرگذار برای داشتن دوره بارداری سالم، هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی و روانی به شمار رود.
ارضا شدن در بارداری، مجاز است؟
آیا ارگاسم و ارضا شدن در طول بارداری مجاز است؟ به گفته پزشکان ارضا شدن زن باردار هیچ ضرری برای جنین ندارد. البته باید از سلامت بارداری تان مطمئن شوید. ارگاسم باعث انقباض ماهیچه‌های جداره رحم می‌شود، اما سلامت جنین را به خطر نمی‌اندازد. شاید در ماههای بالاتر فعالیت جنسی پدر و مادر باعث واکنش نشان دادن جنین و تغییر در حرکات او در شکم مادر شود، اما این موضوع علامت بدی نیست. البته با بالا رفتن ضربان قلب مادر ممکن است جنین هم افزایش فعالیت قلب داشته باشد، اما این موضوع هم جای نگرانی ندارد و به جنین آسیبی نمی زند. یادتان نرود جنین در محیطی با مایع آمنیوتیک قرار دارد بنابراین هیچ خطری در طول رابطه جنسی او را تهدید نمی کند. مایع آمنیوتیک جنین را در برابر ضربات و صدمات احتمالی محافظت می كند . یک پوشش مخاطی ضخیم دهانه رحم را می پوشاند كه مانع از انتقال عفونت نیز می شود.
ارضا شدن در چه بارداری هایی مضر است؟
ارضا شدن و ارگاسم در دوران بارداری اگر این شرایط را داشته باشید باید حتما با مشورت و تایید پزشک انجام شود.
- باز شدن دهانه رحم
- تهدید سقط جنین
- سقط جنین در بارداری های قبلی
- لکه بینی مداوم
- انقباض جفتی
- خون ریزی یا پارگی کیسه آب جنین و یا داشتن سابقه انقباضات خودبه خودی رحمی
- درد رحم و درد در قسمت پایین شکم
به گفته متخصصان امن ترین دوره برای رابطه جنسی سه ماهه دوم بارداری است. اما
ارگاسم از هفته سی و هفتم بارداری به بعد می تواند با عوارضی مثل زایمان زودرس همراه شود. اکسیتوسین، ماده ای است که در بدن در هنگام ارضا ترشح می شود، این ماده دیواره رحم را منقبض می کند. همچنین اسپرم مرد حاوی پروستاگلاندین است که دهانه رحم را نرم می کند و باعث باز شدن آن می شود. این فرآیند در بدن باعث خطرناک شدن ارگاسم در هفته 36 تا 37 می شود. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند در ماه آخر بارداری رابطه جنسی نداشته باشید.
ارضا شدن بدون دخول در بارداری
ارضا شدن بدون دخول یا رسیدن به ارگاسم در بارداری اگر با مشورت پزشک باشد به طور کلی ممانعتی ندارد. البته همانطور که گفته شد به شرطی که مشکوک به سقط یا زایمان زودرس نباشید و علائم خطری مثل خونریزی و لکه بینی و فشار خون بالا نداشته باشید.
روابط زناشویی و جنسی در سه ماهه اول بارداری
رابطه جنسی در سه ماهه اول شاید سخت تر از بقیه دوران حاملگی باشد. از هفته ۶ به بعد تهوع و استفراغ شروع می شود، اغلب زنان در دوران بارداری حس بویایی شان تقویت شده و هر بویی تهوع آور است . در سه ماهه اول بارداری حساسیت سینه ها هم بیشتر می شود و ممکن است این موضوع رابطه جنسی را دردناک کند.
رابطه زناشویی در سه ماهه دوم بارداری
به گفته کارشناسان از هفته بیست به بعد که خطر سقط جنین کمتر است، می توانید رابطه جنسی امن‌تری تجربه کنید. اما باید به این نکته توجه کنید که در سه ماهه دوم بدن زن باردار ویژگی‌های حاملگی را بیشتر نشان می‌دهد و شکم نیز بزرگتر می‌شود. بنابراین باید در انتخاب پوزیشنها دقت کنید و نباید فشار زیادی به سینه و شکم وارد شود. به همین دلیل باید از روش هایی که فشار کمتری روی سینه و شکم وارد می شود استفاده کرد ، قرار گرفتن در وضعیت پهلوبهترین حالت برای این دوره از بارداری است .
رابطه جنسی در سه ماهه سوم بارداری
برخی از مطالعات نشان می‌دهد که در سه ماهه سوم بارداری میل جنسی کاهش پیدا می‌کند. در این دوره شکم بزرگتر از همیشه است به همین دلیل باید در انتخاب پوزیشنها دقت کنید.پزشکان توصیه می‌کنند در سه ماهه سوم بارداری علیرغم تغییراتی که در زن باردار بوجود می آید ، همچنان می‌توانید رابطه جنسی داشته باشید، اما این رابطه باید با رعایت وضعیت زن باردار خیلی آرام و عاشقانه باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در رابطه جنسی یا بعد از ارگاسم اگر دقایقی احساس ناراحتی کنید، طبیعی است اما اگر بعد از چند دقیقه احساس درد از بین نرفت، یا اگر بعد ازنزدیکی دچار درد یا خونریزی شده اید، با پزشک تماس بگیرید.