یکی از غرایز طبیعی
است که هدف آن بقای
و تولید مثل است و البته این غریزه مخصوص انسان نیست. غریزه جنسی باید در زمان مناسب و از راه صحیح و شرعی به موقع
گردد.
بهداشت و آداب زناشویی
[ویرایش]
نیاز جنسی بازتاب ترشح هورمون جنسی است که تحولات جسمی و روحی را به دنبال دارد. از دوران بلوغ به بعد میل به جنس مخالف زیاد می‌شود و اگر پاسخ درستی به خواسته‌های جنسی داده نشود سبب بحران‌های شدید روحی و انحرافات جنسی می‌گردد.
از نظر
و تشکیل
اهمیت زیادی دارد، که این خود از مهمترین عوامل بهداشت روانی فرد و جامعه می‌باشد، که در این زمینه کتابهای زیادی نوشته شده است و احادیث زیادی در این‌باره وارد شده است که مجال بیان کردن آن‌ها نیست، و فقط درباره
ازدواج مطالبی را جهت اطلاع بیان می‌نماییم.
مساله «
» از نظر روحی و روانی قابل اهمیت است و نیاز به آگاهی و دقت بیشتری دارد. اکثر همسران جوان، اطلاعات کافی و لازم را در این زمینه ندارند و
و شرم مانع از سوال کردن می‌شود. بسیاری از اختلافات و مشکلات روحی و روانی که برای همسران جوان بوجود می‌آید ریشه‌اش عدم آگاهی آن‌ها نسبت به مسائل زناشویی می‌باشد.
اسلام دستورات مهمی در این زمینه دارد که رعایت آن‌ها موجب خوشبختی و کامروایی
و
می‌شود. و ما در این جا به اختصار به بعضی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:
← آرامش روحی
هنگام آمیزش زن و مرد باید آرامش و امنیت فکری و روحی داشته باشند و هیچ‌گونه نگرانی و اضطرابی در کار نباشد. این مساله مهمی است و در تولید مثل و سلامتی جسمی و روانی فرزند نیز تاثیر بسزایی دارد.
دستورات اسلام در این زمینه از نظر روان شناسی قابل دقت است و نقش آن در تامین سلامتی جسمی و روانی غیر قابل انکار است.
تمام مطالبی که در ذیل بیان می‌شود از
و فرمایشات
اقتباس شده است و بسیاری از آن‌ها از نظر علمی نیز اثبات شده است هر چند فلسفه بعضی از آن‌ها احتمال دارد هنوز از نظر علمی اثبات نشده باشد. زیرا فلسفه بسیاری از احکام برای ما روشن نیست و این نمی‌تواند بهانه‌ای برای نفی آن‌ها باشد.
← آداب آمیزش
رعایت این نکات هنگام عمل مقاربت و زناشویی ضروری می‌باشد:
۱. در جای خلوت و مطمئن نزدیکی کنید!
در مکانی که فردی باشد حتی اگر بچه شیرخواره باشد
دارد و باید در اتاقی که هیچ کس نیست حتی اگر خواب باشد، عمل مقاربت را انجام داد. اگر احتمال دهید کسی وارد شود اجتناب کنید زیرا دلهره و دلواپسی و اضطراب موجب بی میلی و تنفر نسبت به عمل می‌شود.
۲. با نام
آغاز کنید و
بخوانید! و از خداوند تقاضا کنید تا
را از شما دور نماید و فرزندان صالحی را به شما عطا فرماید.
این مساله بسیار مهم است‌که انسان در حالت التذاذ به یاد خداوند باشد و خود این از نظر روحی و روانی سبب تقویت عاطفه و محبت بین زن و شوهر می‌شود و شخصی که در حال
به یاد خداوند باشد کمتر دچار انحرافات اخلاقی می‌گردد.
۳.
نکنید!
در روابط زناشویی نباید عجله کرد، بلکه با هنر صبر و حوصله و توام با زیبایی‌های ظاهری و معنوی باید هر دو به اوج لذت جنسی برسند و یکدیگر را خوب درک کنند.
۴. با بازی و
شروع کنید!
مکتب
ارضای غریزه جنسی را جدی گرفته است و سفارش کرده است مساله مقاربت توام با زیبایی و عشوه‌گری
و
همراه باشد و زن و شوهر در خلوت باید از عشوه و ناز و غمزه مضایقه نکنند و بهترین لباسهای خود را بپوشند و آرایش کنند و با بهترین عطرها خود را خوشبو کنند. با آغوش باز و لبخند از همدیگر استقبال کنند.
۵. مرد فقط به فکر لذت بردن خود نباشد بلکه رعایت زن را نیز بکند.
فرمود: «اگر مرد به فکر زنش نباشد،
است»
باید توجه داشت که غالباً، مرد زودتر از زن ارضا می‌شود به همین منظور سفارش شده است قبل از مقاربت، مرد سعی کند زن را کاملا تحریک نموده و بعد از آمادگی زن، نزدیکی نماید، برای این منظور می‌تواند از بکار بردن الفاظ تحریک کننده و لمس نقاط تحریک کننده بدن استفاده نماید.
۶. فکر زن و مرد متوجه شخص دیگری نباشد!
در بعضی از روایات وارد شده است اگر یکی از طرفین فکرش به شخص دیگری مشغول باشد در انعقاد
تاثیر منفی می‌گذارد.
۷. قبل از آمیزش و بعد از آن هر دو بول (ادرار) کنند!
این مساله از نظر بهداشت و حفظ سلامتی بسیار حایز اهمیت است و از پیدایش بعضی از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌نماید.
۸. در هنگام آمیزش از صحبت کردن خودداری شود!
۹. عریان آمیزش نکنید!
سفارش شده است: هنگام آمیزش، حتما روپوشی روی طرفین را پوشانیده باشد.
۱۰. بلافاصله بعد از تمام شدن عمل بلند نشوید، بلکه کمی
کنید و بعد بلند شوید و برای غسل کردن عجله کنید.
۱۱.اگر
هستید، نزدیکی نکنید!
پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) فرمود: «اگر کسی محتلم باشد و بدون
کردن دوباره با همسرش نزدیکی کند احتمال دارد موجب جنون فرزند گردد».
۱۲. با دستمال جداگانه‌ای خود را پاک کنید!
۱۳. با شکم سیر نزدیکی نکنید!
در بسیاری از
از نزدیکی کردن در حالت سیری نهی نموده است و این عمل موجب بروز بیماری‌های مختلفی از جمله ضعف بینایی می‌گردد.
۱۴. در روز آمیزش نکنید!
آمیزش در روز از نظر روحی و جسمی زیان آور است و آخر شب بهترین زمان برای عمل مقاربت می‌باشد. زیرا شرایط مناسب‌تری برای التذاذ مهیا است.
۱۵.
قبل از
و شب بعد از سفر کراهت دارد!
۱۶.جایی که سقف ندارد کراهت دارد!
۱۷.اول ماه و وسط و آخر ماه نیز کراهت دارد، غیر از شب اول
که کراهت ندارد، بلکه
است.
۱۸.موقع
نباشد!
۱۹.موقع
و
نباشد.
۲۰. هنگام حوادث طبیعی مثل
و طوفان کراهت دارد.
۲۱. هنگام
کراهت دارد.
۲۲. ما بین
تا طلوع خورشید نیز کراهت دارد.
۲۳. ایستاده یا داخل
و همچنین در داخل
کراهت دارد.
۲۴. رو به
یا پشت به قبله نباشد.
۲۵. داخل کشتی و در حال حرکت کراهت دارد.
۲۶. در حالی که زن یا مرد
کرده باشند از عمل مقاربت اجتناب نمایند.
۲۷.و...
تذکرات مهم
[ویرایش]
۱- اسلام سفارش می‌کند که زن و مرد به وضع ظاهری خود توجه داشته باشند. و مخصوصا به زن توصیه می‌کند که خود را برای شوهر
نماید و مرد نیز وظیفه دارد وسایل آرایش را برای زن فراهم کند.
۲- زیاده‌روی در شهوت خوب نیست. حضرت
فرمود: «کسی که با زنان بسیار بیامیزد عقلش تباه گردد و دچار
و گرفتاری می‌شود»
۳- نزدیکی کردن در «
» کراهت شدید دارد و در بعضی از روایات آن را
دانسته‌اند. رعایت این مساله ضروری است و از نظر مسائل بهداشتی برای زن و مرد ناراحتی‌هایی به همراه دارد. و موجب
و آزار زن نیز می‌شود پس لازم است از این عمل خودداری شود.
۴-
: انزال یعنی خارج شدن
از انسان که به صورت‌های مختلفی محقق می‌شود. انزال لازم نیست حتما در داخل
صورت گیرد بلکه جایز است برای جلوگیری از ازدیاد نسل، انزال در خارج از رحم صورت گیرد. نکته قابل دقت این است‌که اگر انسان تحریک شود و به مرحله انزال برسد ولی از خروج منی جلوگیری نماید، سلامتی خود را به خطر انداخته است زیرا منی حرکت کرده است و اگر خارج نشود دوباره به جای اول خود بر نمی‌گردد و همین امر سبب پیدایش امراض می‌شود.
۵-
(خود ارضائی): یکی از انحرافات جنسی استمناء است. یعنی طلب خروج منی به وسیله دست یا مالش و یا هر چیز دیگر غیر از عمل مقاربت جنسی.
این عمل از نظر
است و وعده
داده شده است. بعضی از
در اوایل بلوغ بخاطر عدم آگاهی و عدم
صحیح دچار این مرض روانی و اخلاقی می‌شوند و عادت به این کار زشت می‌کنند.
از نظر علم طب این عمل زیان‌های زیاد را به دنبال دارد و سلامتی فرد را در تا حد
به خطر می‌اندازد. و بدن فرد را ضعیف و لاغر می‌سازد و بدن را برای قبول هر نوع بیماری آماده می‌سازد.
چنین افرادی هر‌چه زودتر باید ازدواج کنند و در این رابطه با
و مشاورین مربوطه
نمایند.
یکی از مشکلاتی که برای این افراد ممکن است به وجود آید این است که میل به همسر در آن‌ها کم می‌شود. و حتی کمتر قادر به ارضای همسر خود می‌باشند زیرا دچار انزال‌های زودرس می‌شوند و نمی‌توانند همسر خود را خوب تمکین نمایند. در این رابطه لازم است مشکل خود را با متخصصین مربوطه در میان بگذارند که قابل درمان می‌باشد.
۶- ناتوانی جنسی: یکی از عوامل اختلاف بین مرد و زن، ناتوانی جنسی است و بسیاری از مردان با این‌که جوان می‌باشند، از این موضوع
دارند. در حالی‌که ناتوانی جنسی حقیقی در مردان بسیار کم است، بر خلاف سردی زنان که زیاد است. گاهی اوقات اختلالات عضوی و فیزیولوژیکی موجب این امر می‌گردد، مثلا بیماری قند، زیاد شدن کلسترول در
، بیماری کبد و
و مصرف زیاد آنتی‌بیوتیک‌ها، سولفامیدها و کورتیزون‌ها ممکن است موجب ناتوانی جنسی گردد، همچنین
، نگرانی،
و تلقین از عوامل ایجاد ناتوان جنسی به شمار می‌آیند. همچنین استمناء و زیاده روی در مقاربت نیز می‌تواند ناتوانی جنسی را به همراه داشته باشد.
غیر از بیماری قند تمام علل ناتوانی موقتی و قابل درمان هستند و جای نگرانی وجود ندارد. حفظ آرامش و اعتماد به نفس نیز در درمان شخص مؤثر می‌باشد. ضعف قوه باه ممکن است ناشی از سوء تغذیه یا عدم تغذیه کافی باشد، مثلا کمبود کلسیم در خون، در پیدایش ناتوانی جنسی موثر است. در عین حال با بررسی علل این مشکل و با مراجعه به پزشک متخصص، می‌توان انرا درمان و اصلاح نمود.
۷- تقویت قوه باه (توان جنسی)
غذاهای مناسبی که برای مبتلایان به ضعف جنسی سفارش می‌شود، غذاهایی است که دارای ویتامین «A» و «E» و کلسیم باشند، از قبیل:
، کره، پنیر، لپه، سبزیجات، روغن حیوانی، عدس، لوبیا، عسل، بادام، فندق، انجیر، ماست، اسفناج، کاهو، پسته، جعفری، روغن ماهی، باقلا، کاسنی و...
پانویس
[ویرایش]
منبع
[ویرایش]
سایت اندیشه قم، برگرفته از مقاله «آداب زناشویی»، تاریخ بازیابی۹۵/۸/۱۱.